Susana d'Arcambel
Podcast, Retraites et Yoga Nidra
L'Escapade Fleur de Cactus
du 12 au 15 octobre 2023 - Plazac, Dordogne
Yoga Nidra & Streching - Ateliers de Psychogénéalogie
Massage Shiatsu - Ecriture
Cuisine bio et découverte de plantes
Tout est impermanence.
C'est justement ce qui fait de la vie une source inépuisable d'émerveillement mais aussi de souffrance. Traverser la vie peut s'avérer destabilisant voire épuisant à bien des moments. La pause devient alors un cadeau à s’offrir pour mieux recommencer d'autant plus si vous traversez un deuil lié à un changement de vie ou la perte d'un proche.
J’ai créé cette Escapade en m’appuyant sur 3 piliers : apprivoiser sa vulnérabilité, retrouver son libre-arbitre, ré-apprendre à s’émerveiller.
Ces 3 piliers traversent toutes les activités qui seront réalisées durant les 4 jours et 3 nuits de cette retraite revigorante et créative.
Qui suis-je ?
Je suis Susana, photographe et vidéaste, créatrice de podcasts et bientôt professeure de Satyananda Yoga Nidra certifiée par la Yoga Academy of North America.
Oui, on pourrait croire que je suis hyper-active, mais non ! Je suis juste passionnée par beaucoup de choses, notamment tout ce qui touche la psyché et les médecines ancestrales.
Fleur de Cactus c'est d'abord un podcast ! Je l'ai créé en 2021 afin de libérer la parole autour du deuil (et des deuils) et ainsi proposer des outils pour mieux traverser les changements de vie, des pistes d'inspiration...et de la joie.
Nous sommes changeants, le monde extérieur est en mutation constante, la vie est cycle de mort et de renaissance. La seule chose sur laquelle nous pouvons agir est notre regard sur ce qui nous arrive.
