Une journée entière pour faire le point, partir à la rencontre de soi et ouvrir un nouveau cycle avec clarté, douceur et élan.​.. Cela fait longtemps que je rêve de proposer ce genre d'ateliers, précisément à cette période de l'année.

 Les trois derniers mois de l'année sont des moments importants. La fin d’année est un seuil. La saison de l'automne s'installe, nous invite tout doucement à revenir dans notre grotte, à faire le point avant la saison d'hiver où l'on se dépouille. Dépouillement nécessaire à toute renaissance.

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"L'art du bilan" est un moment pour se retourner sur ce que nous avons traversé, accueillir les transformations, et choisir ce que nous voulons emmener — ou laisser derrière. Souvent, nous courons vers la nouvelle année sans prendre le temps de regarder en nous. Nous nous hâtons vers la formulation de résolutions, d'intentions, sans prendre ce temps précieux de pause pour honorer les apprentissages et transmuter nos blessures.

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Cet atelier t’invite à ralentir, respirer, bouger, intégrer et rêver.

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Pour que ton année à venir soit non pas une réaction au passé, mais une création consciente.