Une double culture : le Mexique et la France

 Je suis née au Mexique, d’un père mexicain et d’une mère française. Cette double culture a profondément façonné mon regard sur le monde, mon rapport au voyage, à la spiritualité, à la transmission et à la manière dont nous traversons les grandes étapes de la vie.

 Après deux années de classes préparatoires littéraires, Hypokhâgne et Khâgne, avec une spécialité en espagnol, j’ai poursuivi mes études avant de repartir vivre au Mexique pendant un an. Avec le recul, je crois qu’une grande partie de ma vie d’adulte a véritablement commencé là-bas.

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 À 20 ans, j’y ai vécu un accident de voiture au cours duquel j’ai perdu un ami proche. Cet événement a profondément transformé ma manière d’envisager l’existence. Il m’a confrontée très jeune à la fragilité de la vie, mais aussi à sa valeur.

 

 À partir de là, quelque chose s’est imposé à moi : ne pas remettre indéfiniment la vie à plus tard. Créer, aimer, voyager, expérimenter, et essayer de faire mes choix avec davantage de lucidité, de liberté et d’intuition.

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De l’image au voyage intérieur​

 Après un Master en Études internationales, je suis partie au Népal en 2014, où j’ai travaillé comme assistante de réalisation et cadreuse pour la production d’une série documentaire consacrée au chamanisme himalayen.

 J’ai alors eu la chance de filmer des rites funéraires traditionnels, des festivals hindous et bouddhistes et de rencontrer différentes figures spirituelles. Cette expérience a nourri durablement mon regard, aussi bien dans mon travail audiovisuel que dans ma recherche personnelle.

 

 L’image, le récit et la transmission ont depuis toujours constitué un fil rouge dans mon parcours. Je continue aujourd’hui d’évoluer dans l’audiovisuel et la photographie, en parallèle de mon travail autour du Yoga et sa philosophie, du mouvement et de l’accompagnement.

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La rencontre avec le Yoga

 En 2017, lors d’un séjour en Inde, je découvre Yoga Nidra à Rikhiapeeth, dans le Bihar, un ashram fondé dans la lignée de Swami Satyananda Saraswati.

 

 Cette rencontre avec Yoga Nidra et la philosophie yogique marque un tournant. Je découvre une pratique qui ne consiste pas seulement à travailler avec le corps, mais aussi avec le souffle, l’attention, les états de conscience et notre capacité à nous réguler.

 

 Au fil des années, ma pratique s’est approfondie et diversifiée à travers différentes formations en yoga, respiration, méditation et travail corporel, jusqu’à suivre notamment une formation de 200 heures consacrée au Yoga et au système nerveux.  Le Yoga est pour moi un outil d’exploration : une manière de mieux habiter son corps, d’affiner ses sensations, de développer son intuition et de retrouver davantage de stabilité dans un monde qui nous demande constamment de nous adapter.

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 Aujourd’hui, mon accompagnement se situe à la rencontre du Yoga dans sa dimension thérapeutique et spirituelle d'un part et l'analyse transgénérationnelle de nos problématiques d'autre part. 

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Fleur de Cactus

 En 2021, j’ai créé le podcast Fleur de Cactus avec une première intention : libérer la parole autour du deuil et contribuer à rendre la mort moins taboue dans nos vies.

 Au fil des saisons, le podcast a naturellement évolué vers des sujets plus larges : les transitions de vie, le burn-out, le système nerveux, le rapport au corps, la discipline, nos mécanismes intérieurs et les différentes façons de traverser les périodes de changement.

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 Mes voyages, mon histoire personnelle, mon expérience de l’image, ma pratique du Yoga et mon intérêt pour le fonctionnement du corps et de l’esprit nourrissent profondément ce travail.

 

 De Fleur de Cactus sont ensuite nés des ateliers, des retraites, des accompagnements individuels et le Studio Fleur de Cactus, un espace dans lequel je transmets aujourd’hui le Yoga et des pratiques de régulation du système nerveux.

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Créer des espaces pour traverser, comprendre et évoluer

 Qu’il s’agisse d’un film, d’une photographie, d’un podcast, d’une séance de Yoga ou d’un accompagnement, je crois que mon travail parle finalement toujours de la même chose : observer ce qui est là, donner du sens à ce que nous traversons et créer du mouvement là où quelque chose semblait figé.

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 Je m’intéresse particulièrement aux périodes de transition — celles qui nous obligent à revoir nos repères, notre rapport au corps, au travail, aux autres ou à nous-mêmes.​​​​​